AVSNITT 86 – HANDBOKEN FÖR SINGLAR!

Sanna

Detta avsnitt sponsras av Bachelor – När leken blev allvar i kanal 7 och TV4play!

Det är återigen söndag och ett nytt, rykande färskt avsnitt finns ute av podden! Idag snackar vi med Alexandra, författaren av ”Handboken för singlar på gränsen till ett nervsammanbrott” och pratar om boken, och singelliv i allmänhet. Enjoy!

9789177390381_200x_handboken-for-singlar-pa-gransen-till-nervsammanbrott_haftad

#AWKWARDDATE

Emelie

Förra veckan la jag upp Jimmy Fallons #worstfirstdate video och idag tänkte jag fortsätta med en video till på samma tema. Denna gången är det #awkwarddate som är hashtaggen som är i fokus.

Precis som under #worstfirstdate finns det en massa pinsamheter att läsa även under #awkwarddate på Twitter. Man får ju ändå älska att folk forsätter att dela med sig av sina historier!

FREDAGSFLÖRTEN – @ELINTBLOM

Sanna
Veckans fredagsflört är Elin som är 23 år. Född, uppvuxen och bor i Stockholm. Tog sin examen inom ekonomi i våras. Jobbar nu inom finansbranschen och när hon inte jobbar gillar hon att hänga med vännerna och träna.
Hon söker en mysig, spontan och ödmjuk kille som vet vad han vill. Vill bli kontaktad via insto (dm till @elintblom)

Vill du kontakta Elin!? Gå in på Instagram och leta upp @elintblom !

image1

HUR MÅNGA SERIER KAN MAN KOLLA PÅ EGENTLIGEN

Emelie

Alltså. När jag pratar med folk som har familj/är i relation/lever med kids är det flera som pratar om hur lite tid som finns till att hänga i soffan och kolla på serier/film. Jag som singel relaterar inte överhuvudtaget. Jag relaterar så lite till detta så jag kan inte ens föra ett samtal kring ämnet. Själv har en ju ca. 10 serier på gång parallellt. Jag matar serier som andra andas. Säg en serie på Netflix och JAG HAR SETT DEN. Och har jag inte sett den så kommer jag troligen se den inom en oerhört nära framtid.

Med det sagt skulle jag vilja ha lite serietips från er. Någon serie som handlar om relationer? Kanske om singellivet? (Det måste inte vara en serie som finns på Netflix). Har ni några tips? Hit me!

TYPERNA DU MÖTER PÅ NÄTET!

Sanna

Satt hos i frisören förra lördagen och bläddrade i en Tara. En tidning för 40+ kvinnor men jag tänkte what the heck, något kan man alltid snappa upp eller lära sig. Det är egentligen inte så många år kvar innan jag är där ju 🙂

Jag hittade en artikel om dejting för kvinnor och män över 40 år som var skriven av en kvinna som vid 38 års ålder fick gå igenom en skilsmässa då hennes man valde att lämna henne. Efter en tid av att återhämta sig efter denna turbulenta tid i hennes liv valde hon att signa upp sig på match.com för att komma igång och träffa någon ny. Det hon lärde sig i dejtingdjungeln skiljer sig inte mycket från det vi 30+ folk lär oss när vi är där ute och dejtar. Eller ni 20+ folk för den delen heller…

Nedan listar hon de typer hon mötte under sin tid på match.img_6001

 

 

Floff-mannen är ju ett väldigt roligt namn tycker jag. Är det någon karaktär som hon inte stött på, tycker ni? Som ni råkat ut för?
Till artikeln hör också att hon till slut träffade en man som inte var som någon av dessa karaktärerna utan var en helt vanlig, trevlig och god karl som hon fattade tycke för och nu har ett särbo-förhållande med.

Hon delade även med sig av lite tips på hur hon lyckades med sin dejting, håll utkik i bloggen så kommer snart ett inlägg om det!

SKIN HUNGER ELLER VARFÖR FYSISK BERÖRING ÄR VIKTIG

Emelie

Jag har sett en del artiklar här och där som tar ut upp det här med beröring. Hur viktigt det är att få beröring från en annan människa och att många mår dåligt (vare sig de vet om det eller inte) på grund av avsaknaden av detta. Det är inte bara personer som lever ensamma som kan lida utan även personer som lever ihop med någon där fysisk närhet inte är en del av relationen. Om man lever ett liv där det inte finns någon fysisk beröring under en längre tid lider man av något som kallas för ”skin hunger” (kanske dagens obehagligaste namn?) och detta kan göra att man blir nedstämd och mår dåligt. Vad har då beröring och skin hunger med varandra att göra? Jo vid beröring frigörs Oxytocin och detta hormon gör så att man mår bra och blir en harmonisk människa vilket leder till att man slutar lida av skin hunger (om jag förstått det hele rätt). Jag hittade bland annat en artikel från Dagen.se där de tar upp detta ämne. I artikeln ger dom också lite tips på vad man kan göra om man saknar fysisk närhet som jag delar vidare nedan.

  1. Gå på massage – Oxytocin fest pga massa beröring när någon masserar dig.
  2. Skaffa ett husjdur – Ett fluffig husdjur antar jag är bäst om det är själva klappandet och mysandet som är målet.
  3. Håll folk i handen – Företrädesvis din partner eller någon som du har någon typ av relation med. Håll alltså inte främlingar i handen. Det blir bara weird.
  4. Krama dina vänner när ni säger hej och hej då.

Sen har jag letat vidare och hittat två punkter på Wiki som jag tycker vi kan lägga till i listan över saker som frigör Oxytocin.

5. Simning – Effekten ökar om man gör det regelbundet.

6. Lugn musik – Oxytocinnivåerna tycks öka av lugn musik.

Tycker ni fysisk beröring är viktigt och lider ni när ni inte får det?

OFRIVILLIG ENSAMHET

Sanna
img_5989

Läste i ett nummer av Amelia om Soraya, ni vet hon på TV4s Nyheter, och om hennes träff med mannen i sitt liv. Hon var 32 när hon träffade honom. Den artikeln gav Emelie (som skrivit kommentaren nedan) hopp om att hon också en dag ska få träffa den där rätta mannen. Jag känner igen mig rätt mycket i Emelie och det hon skriver. Jag tänkte också så runt 30, att ja nu snart fyller jag 30, snart fyller jag 31. Då kommer jag kanske vara 31 när jag träffar honom…..sen gick hela året och jag fyllde 32 och jag tänkte samma sak där…kommer jag vara 32 när jag träffar honom?

Den här ofrivilliga ensamheten som många människor lever i pratas det inte vidare mycket om. Precis som vi inte pratar om missfall eller ofrivillig barnlöshet. Det känns så oerhört tabulagt. Men egentligen, är det så farligt att säga att en är ofrivilligt ensam?

Jag tror inte heller att en konstant är ofrivilligt ensam, utan jag tror snarare att det är i perioder eller i vissa tydliga moments en upplever sig vara ofrivilligt ensam. Som söndagar när de flesta som lever i parrelationer gosar ner sig i soffan och bara är tillsammans. Eller vid tillställningar och en kommer själv och det märks så tydligt att man är just själv, då kan jag tänka mig att den där känslan av ofrivillig ensamhet slår till. Eller när man ska fira högtider eller åka på semester.

Jag tror precis som Emelie skriver att det faktiskt är ett vanligare fenomen än man tror och att vi borde prata om det mer. Vi kan ju aldrig komma längre i något om vi inte pratar om det, eller hur?

Vad säger ni om ofrivillig ensamhet?

AVSNITT 85 – SANNA MINA ORD

Emelie

Detta avsnitt sponsras av Bachelor – När leken blev allvar i kanal 7 och TV4play!

Äntligen söndag och nytt avsnitt av Singelpodden=) Vi diskuterar det här med att ha svårt att låta folk komma nära. Hur gör man när man uppfattas som hård och kanske har tillits problem? Kan man bli en mjukare människa? Vi hinner också snacka om olika grupper på Facebook, allt i från Vegangrupper och gruppen som samlar folk som gillar bacon å brön.

NYFÖRÄLSKELSE

Sanna

Jag lyssnar ibland på Katrin Zytomierskas podd och vid ett tillfälle nämnde hon att hon var tillsammans med Alex Schulman i sju år. Även Bingo var hon tillsammans med i sju år. Nu är hon i ihop med Alex, hennes nya snubbe som hon väntar barn med. Och hon menade på att efter 7 år så typ dör hennes kärlek och då vill hon gå vidare. Vilket hon också har gjort i 2 av 3 förhållanden. Det hon älskar med att träffa nya är just den där inledande fasen av förälskelse. Varför ska man inte få uppleva den flera gånger i livet, undrar hon? Det är ju den bästa stunden i alla förhållanden…menar Katrin.

Det fick mig att tänka lite. 2 gånger, kanske 3 har jag upplevt den där riktiga förälskelsekänslan. I 2 fall har det bara varit ett förhållande i några månader och sen har förhållandet svalnat och tagit slut. Denna tredje gång har vi hållt ihop i två år. Förälskelsekänslan är borta och har övergått till något annat. Om vi är ihop för resten av livet, då blir det aldrig mer den där pirrande känslan…eller?

Hur känner ni? Blir ni lätt förälskade? Hur ser ni på Katrins relationskurva och jakt efter den där nyförälskelsefasen? Är det något en långvarig och stabil relation kan ersätta eller behöver vi som människor dessa fjärilar i magen med jämna mellanrum?

Vad tror ni?

FREDAGSFLÖRTEN – @JIMIJ84

Emelie
img_8096

Det är fredag och vi har en ny fredagsflört till alla er ladies där ute! @jimij84 är en simpel man i sina bästa år som söker en kvinna att  inleda något seriöst med. Han gillar att spela fotboll, fota och hänga med sina vänner. Denna 32åriga Nora-bo säger absolut inte heller nej till en utekväll med god mat och öl.

Vill du lära känna veckans fredagsflört och potentiellt dela vardagen med honom? Gå in på Instagram, sök upp @jimij84 och skicka ett meddelande!

Tidigare inlägg